حمله پانیک یک واکنش به شرایط استرس است. حمله پانیک یک دوره احساس ترس است که فعالیت های فرد را مختل می‌کند. نشانه ها شامل لرزش، تنگی نفس، تپش قلب، درد سینه، تعریق، تهوع، سرگیجه و احساس خفگی می باشد. در هنگام حمله ی پانیک مقدار زیاد آدرنالین در خون ترشح می شود. مشخصه اصلی اختلال پانیک به وجود آمدن خود به خودی و غیر منتظره است.